
Prévention en Santé Mentale pour un équilibre durable au travail
À l’heure où le gouvernement français fait de la santé mentale la grande cause nationale de 2025, cette formation en Prévention en Santé Mentale développe les compétences des équipes pour promouvoir un équilibre durable au travail. En explorant les fondamentaux de la santé mentale et de la prévention des risques psychosociaux, les participants acquièrent des outils concrets pour créer un environnement de travail sain et bienveillant.
Cette approche pratique permet d’optimiser immédiatement le bien-être collectif et la performance durable au sein de l’organisation.
Objectifs et parcours
Les objectifs
- Développer sa capacité à gérer son équilibre professionnel et personnel
- Acquérir des outils concrets pour faire face au stress et aux situations difficiles
- Renforcer son assertivité et sa confiance en soi
- Prévenir les RPS
- Savoir identifier et agir face aux situations à risque
- Développer une culture de prévention en santé mentale dans l’environnement professionnel
Le parcours
Contenu de la formation
Contenu de la formation
Modalités de la formation
- 1 test psychométrique individuel (bilan soft skills) avec des clés de lecture pour chaque collaborateur permettant de comprendre les dynamiques relationnelles au sein du collectif et leur impact sur la santé mentale
- 1 webinaire collectif d’ouverture du programme initial de 5 jours (60 minutes)
- 5 jours de programme initial en digital (20 minutes par jour) pour poser les bases du programme
- 1 webinaire collectif de clôture du programme initial (60 minutes)
- 5 masterclass ( 1 par thème de chaque module) + exercices et outils
Modalités d'évaluation
Bénéfices
- Réduire l’absentéisme et le turn-over en limitant les impacts des troubles mentaux sur la vie professionnelle.
- Améliorer la productivité en optimisant l’énergie et la concentration des collaborateurs.
- Prévenir les conflits en développant des compétences en communication et en gestion des émotions.
- Intervenir avant qu’une situation s’envenime.
- Renforcer la cohésion d’équipe en instaurant une culture d’entraide et de bienveillance.
Nos experts
Alexandra Faby
Psychopraticienne en Thérapies Cognitives et Comportemantels (EFPP) - Secouriste en santé mentale (PSSM)Evelyn Tinajero
Experte en Leadership Organisationnel (Oxford) et en Neurosciences for Business (MIT)Les atouts clés de la formation
Bilan soft skills individuel axé sur la compréhension de soi + clés de lecture
Formation collective à distance
Efficacité des neurosciences
Aborde tous les aspects de la santé mentale en entreprise
Développe les bons réflexes utiles à tous les niveaux de l'organisation
Le secret des neurosciences au service de la santé mentale.
S'inscrire
Des formations clé en main et structurées, accompagnées par des experts métier, pour une mise en application immédiate des compétences acquises.
- Inscription et Dates 🧑🎓 Du 18 mars au 11 avril 👨🎓 Du 13 mai au 5 juin 👩🎓 Du 10 juin au 3 juillet
- Durée 10 h de formation
- Delais d'accès Environ 15 jours à partir de la signature de la convention de formation
- Prix → Prix unitaire : 2000 € HT/personne → 10 personnes : 1800 € HT/personne → 30 personnes, nous consulter
- Prérequis Aucun, programme ouvert à tous les collaborateurs.
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Dernière mise à jour : Février 2025
Maximiser la performance
Complétez votre formation avec l’accompagnement individuel en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC).
Une méthode courte et pragmatique pour mieux gérer le stress et accroitre la performance.
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