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Capsules vitaminées : Du micro learning ciblé de max. 10 minutes par jour (vidéos, podcasts, exercices pratiques) accessible sur notre plateforme digitale pour comprendre, évaluer et maîtriser les mécanismes de son cerveau.
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Consiste à améliorer continuellement les fonctions cognitives de chaque individu. Ceci est possible grâce à la compréhension fine de nos mécanismes de fonctionnement et à l’activation de la plasticité cérébrale.
C’est l’ensemble des processus mentaux en lien avec la fonction de connaissance : la mémoire, le langage, le raisonnement, l’apprentissage, l’intelligence, la résolution de problèmes, la prise de décision, la perception ou l’attention.
En plus de désigner les processus de traitement de l’information « de haut niveau » comme la mémoire, le raisonnement, les fonctions exécutives et la prise de décision; la cognition prend également en compte les processus de base comme la perception, la motricité ainsi que les émotions qui sont les facteurs clés du fonctionnement humain.